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Depuis l’enfance, la création accompagne mon chemin. J’ai exploré différentes disciplines artistiques — chant, théâtre, danse, écriture et arts visuels — avec la peinture comme art de prédilection.
Mon parcours artistique s’est construit au fil des années, à travers des formations, des rencontres et des expériences qui m’ont menée à exposer mon travail dans différents contextes, notamment au sein de lieux et d’événements reconnus.
Ces expériences ont jalonné un parcours de vie riche en défis et en transformations, au cours duquel l’art est devenu bien plus qu’un moyen d’expression : un espace de réalignement, de reconstruction et de mise en mouvement.
Certifiée en art-thérapie, je m’appuie aujourd’hui sur près de vingt ans d’expérience artistique, ainsi que sur un long chemin d’accompagnement et de connaissance de soi. L’art m’a appris à observer ce qui se joue en soi, à donner forme à l’invisible et à mettre des mots sur l’expérience intérieure.
C’est à la rencontre entre création, conscience et expérience vécue que s’est construite mon approche : aider chacun·e à retrouver ses ressources, sa clarté et sa capacité d’action.
Je crois profondément en notre capacité à évoluer, à nous réinventer et à donner un sens nouveau à ce que nous traversons. Mon rôle consiste à créer un espace propice à l’écoute, à l’exploration et à l’émergence, afin que chacun·e puisse retrouver son propre chemin et avancer en accord avec ce qui l’anime profondément.
À travers l’art-thérapie et la créativité, j’accompagne les personnes qui souhaitent traverser une période de changement, dénouer un blocage ou remettre en mouvement un projet de vie.
Parce que retrouver son axe permet parfois de reconnaître plus clairement la direction qui était déjà là.
Mon intention :
Vous aider à retrouver votre clarté, votre axe et votre force de vie pour prendre pleinement votre place dans votre propre chemin.
Depuis l’enfance, j’explore plusieurs langages de création : la danse, la peinture, l’écriture, le théâtre, le chant et, plus brièvement, la musique. J’ai grandi dans un environnement où les dispositifs culturels accessibles aux enfants m’ont permis de pratiquer les arts très tôt et d’en faire progressivement de véritables espaces d’apprentissage.
La danse moderne jazz, commencée dès l’âge de trois ans puis approfondie au conservatoire à partir de neuf ans, m’a appris à habiter le corps, à écouter le mouvement et à donner une forme physique à ce qui cherche à s’exprimer.
En 1999, j’obtiens une attestation d’aptitude technique en danse moderne jazz auprès de l’UDCM 93. Plus tard, après avoir réussi le concours d’entrée d’une école professionnelle parisienne, j’entame une formation préparant au Diplôme d’État de professeur de jazz.
Au lycée, des enseignants passionnés avaient créé autour de leurs cours des espaces consacrés au chant, au théâtre et à la peinture, en faisant régulièrement intervenir
des professionnels. J’y ai participé avec une immense curiosité. Le théâtre a développé mon rapport à la parole, à la présence et à l’expression. Le chant m’a appris à travailler avec l’émotion et à lui donner une voix. L’écriture, pratiquée depuis l’enfance, est devenue un outil de clarification de la pensée, de narration et d’exploration des processus de transformation.
La peinture occupe une place singulière dans mon parcours.
Enfant, j’ai commencé à dessiner avec le désir de créer un lien avec l’autre. Ce premier élan, encore tourné vers le regard extérieur, allait pourtant devenir tout autre chose.
À force de dessiner, d’observer et d’expérimenter en autodidacte, j’ai découvert un espace qui m’appartenait pleinement. La peinture est progressivement devenue un lien avec ma vie intérieure : un lieu où déposer ce qui ne trouvait pas encore de mots, rencontrer mes émotions, donner forme à mon imaginaire et rester en contact avec quelque chose de profondément vivant en moi.
Avec les années, ce qui avait commencé comme une tentative de rejoindre l’autre est ainsi devenu une manière de me rejoindre moi-même.
Cette relation à la peinture ne m’a jamais quittée. Elle a traversé les différentes périodes de ma vie, accompagné mes transformations et nourri mon regard sur la création. Aujourd’hui encore, peindre reste pour moi une manière d’écouter ce qui se trouve sous le bruit du quotidien, au plus près du cœur, de l’intuition et de cette part intime que j’appelle l’âme.
En 2006, mon projet de création d’un centre artistique pluridisciplinaire consacré à la reconstruction de personnes ayant traversé des violences reçoit le Prix de l’Espérance de la Fondation de la Vocation Marcel Bleustein-Blanchet. Ce projet contenait déjà en germe ce qui deviendrait, des années plus tard, LAMSÂ.
Lorsque mon parcours en danse s’est interrompu, les autres arts ont repris davantage de place. Peinture, écriture, chant et théâtre sont alors devenus les différents langages d’un même travail de création et de transformation. J’ai notamment développé un projet associant livre illustré, peinture et création musicale, tout en poursuivant ponctuellement une activité de comédienne et différentes collaborations artistiques.
Cette pratique s’est progressivement enrichie d’un autre champ de recherche : la connaissance de soi. Formations, lectures, expériences de terrain, développement personnel, spiritualité et initiation universitaire à la théologie ont nourri une démarche constante : confronter mon expérience à d’autres savoirs, d’autres regards et d’autres manières de comprendre l’humain.
Ma certification en art-thérapie, obtenue en 2017, est venue donner un cadre professionnel à une intuition présente depuis longtemps : les arts peuvent mobiliser des ressources différentes et complémentaires dans notre manière de nous connaître, de nous exprimer et de nous transformer.
Aujourd’hui, ma pratique se situe précisément à cette intersection.
Le corps, la voix, l’image, le récit, la pensée et l’imaginaire sont autant de portes d’entrée vers une même question : comment devenir davantage acteur et auteur de son propre chemin ?
Depuis l’enfance, l’art accompagne ma manière d’habiter le monde.
Bien avant de devenir un métier, il a été un espace où je pouvais respirer, créer, comprendre le monde et continuer à grandir au cœur d’épreuves qui dépassaient encore mes mots.
Il m’a offert très tôt une manière de transformer l’expérience vécue et de rester en mouvement.
À dix-sept ans, une rencontre avec des musiciens venus témoigner de l’impact de l’art auprès de jeunes confrontés à la violence a donné une nouvelle dimension à cette expérience.
J’avais éprouvé dans ma propre vie le pouvoir transformateur de la création ; je découvrais alors qu’elle pouvait aussi devenir un véritable chemin de reconstruction, d’émancipation et de mise en mouvement pour d’autres.
Chaque expérience, chaque rencontre, chaque réussite comme chaque remise en question a contribué à faire évoluer ma pratique.
Au fil du temps, j’ai appris à regarder une personne à travers ses ressources, ses capacités de transformation, son histoire et ce qui cherche à émerger en elle.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent reconstruire, réorienter ou remettre leur vie en mouvement en s’appuyant sur leurs ressources profondes.
Au fil des années, la peinture, la danse, le théâtre, le chant et l’écriture ont chacun façonné une part de ma manière d’habiter la vie.
À travers eux, j’ai appris à écouter ce qui se joue en soi, à donner forme à l’invisible, à mobiliser mes ressources et à transformer ce qui demande à évoluer. Sans que je le sache encore, l’art m’enseignait déjà une partie de ce que j’allais un jour transmettre.
Cette intuition est devenue le fil conducteur de mon parcours. Elle m’a conduite vers l’art-thérapie, puis vers de nombreuses années d’intervention auprès de publics très différents, notamment dans des contextes de grande vulnérabilité.
J’ai choisi de confronter cette conviction à l’altérité : aux savoirs, aux pratiques, aux expériences et, surtout, à la réalité singulière des personnes rencontrées. Formations, certifications, pratique de terrain, travail en institution, en association et en indépendante, rencontres professionnelles et supervision m’ont appris à éprouver mes intuitions, à penser aussi contre moi-même et à laisser l’expérience confirmer certaines convictions, en nuancer d’autres ou les transformer.
C’est dans ce dialogue permanent entre convictions, expérience et altérité que mon approche s’est progressivement construite.
Car au-delà des situations traversées, ce qui m’anime profondément reste la rencontre avec une conscience qui travaille : une personne qui observe, questionne, crée, cherche du sens, découvre ses propres réponses et transforme peu à peu sa manière d’habiter sa vie.
C’est à cet endroit que mon métier prend tout son sens : créer les conditions pour que chacun puisse rencontrer ses ressources, retrouver son pouvoir d’agir et devenir pleinement acteur de son propre chemin.
Ma démarche s’inscrit dans une spiritualité qui se construit dans la rencontre plutôt que dans l’appartenance. Je puise librement dans différentes traditions, cultures et formes de connaissance, avec le même principe : préserver le discernement, la liberté de conscience et la souveraineté intérieure de chacun.
Aucune croyance n’est requise pour être accompagné·e chez LAMSÂ. Toutes peuvent trouver leur place lorsqu’elles constituent pour la personne une ressource librement choisie.
Mon approche invite ainsi à revenir à soi, à écouter ce qui nous traverse et à retrouver, au-delà des conditionnements et des influences extérieures, un espace intérieur à partir duquel penser, choisir et créer.
C’est dans cette reconnexion à soi que peut se révéler notre pouvoir créateur : cette capacité profondément humaine à mobiliser ses ressources, à transformer son expérience et à participer consciemment à la construction de sa vie.
J’emploie le mot « âme » pour désigner cette dimension profonde et vivante de l’être où se rencontrent conscience, sensibilité, intuition, créativité, valeurs, aspirations et quête de sens.
Cette dimension peut être vécue et nommée de multiples façons, spirituelles, philosophiques, culturelles ou simplement intérieures.
LAMSÂ accueille cette pluralité. Chacun·e reste libre de ses croyances, de ses convictions et des mots par lesquels il ou elle choisit de donner sens à son expérience.
Depuis l’enfance, les arts et la spiritualité m’ont appris qu’il existe plusieurs chemins pour entrer en relation avec soi et avec le monde. Cette conviction est au cœur de LAMSÂ.
Mon parcours m’a également conduite à reconnaître, au-delà de cette diversité, une boussole essentielle : l’Amour, dans sa dimension d’agapè. Un Amour qui dépasse l’attachement, l’affect ou l’intérêt personnel pour tendre vers le respect profond du vivant, la dignité de chacun, le soin, la responsabilité et la recherche du bien. C’est dans cet Amour, compris comme une force de relation et de transformation, que s’enracine la dimension spirituelle de LAMSÂ.
Le mot Univers traduit cette volonté de créer un espace suffisamment vaste pour accueillir différentes dimensions de l’expérience humaine : le sensible et la réflexion, l’imaginaire et le concret, l’intériorité et l’action, la création et la connaissance de soi.
Ici, différentes voies d’exploration se rencontrent et dialoguent. Création, intuition, réflexion et expérience peuvent ainsi s’éclairer mutuellement et ouvrir de nouvelles possibilités de compréhension et de mise en mouvement.
Le mot « âme » renvoie ici à cette dimension intérieure évoquée plus haut : ce qui, en chacun, relie sensibilité, valeurs, aspirations et quête de sens.
LAMSÂ est donc un Univers parce qu’il propose davantage qu’une méthode ou une discipline : un espace de rencontre entre différentes voies d’exploration, au service de ce qui cherche à prendre forme, à évoluer ou à se mettre en mouvement dans nos vies.
Et si les chemins pour se rencontrer sont multiples, l’Amour en demeure la boussole.
Je crois profondément que chaque être humain porte en lui une valeur inestimable, qui demeure présente même lorsqu’il peine à la reconnaître. Cette conviction constitue le socle de ma pratique : accueillir chaque personne avec respect, sans la réduire à son histoire, à ses difficultés ni au regard porté sur elle.
Chaque parcours est singulier. Notre histoire, notre sensibilité, notre culture, nos croyances et nos expériences façonnent notre manière de percevoir le monde. Accompagner signifie alors rencontrer l’autre depuis sa réalité, plutôt que depuis une vérité définie à sa place.
Ma pratique s’appuie sur des convictions profondes, nourries par mon parcours artistique et spirituel autant que par la formation, l’expérience de terrain, l’altérité et une remise en question continue. Ma spiritualité inspire ma posture ; le discernement, l’écoute et la liberté de chacun en déterminent le cadre.
Dans cet espace, mon rôle consiste à favoriser les conditions permettant à chacun de mieux se connaître, reconnaître ses ressources, exercer sa capacité de choix et donner une forme concrète à ce qui compte profondément pour lui.
L’art y occupe une place privilégiée : il révèle sans dicter. Il donne forme à ce qui cherche encore ses mots, rend perceptible ce qui se vit intérieurement et ouvre de nouvelles possibilités d’exploration, de compréhension et de mise en mouvement.
L’accompagnement devient alors un chemin vers davantage d’autonomie et de cohérence : retrouver ce qui nous anime, choisir ce que nous souhaitons en faire et permettre à nos valeurs de prendre corps dans notre manière de vivre, de créer et de contribuer au monde.
Une question, un besoin, un projet ? Prenons un premier temps pour voir ensemble ce qui pourrait vous correspondre.
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